懒人轻断食

懒人禁食app是一款减肥辅助工具，可以轻松获取各种减肥食谱的信息。以后大家可以根据自己的减肥情况选择合适的食谱，让日常饮食更加健康。只需遵循专属定制饮食计划，让您禁食、规律饮食，躺着也能瘦身！所有禁食计划都永久免费开放使用。懒人也能瘦A4腰！

懒人轻断食app软件特色：

1、每个规划阶段都有相应的菜谱。吃什么、怎么吃一目了然。

2.自动计算BMI和体脂百分比，帮助您选择适合自己的断食计划

3. 懒惰禁食如何帮助您快乐、快速地实现减肥目标

懒人轻断食app软件亮点：

1.独家食谱推荐，科学控制热量，不盲目节食

2.跟踪并记录您的身体所需的水量和您的实时体重

3.数据可视化，随时查看禁食过程

4.界面简单，没有复杂的功能。开门见山，帮助你快速开始断食计划。

懒人轻断食app软件优势：

1、免费应用软件，不占用内存，立即可用。

2. 精心为你制定每日和每周计划

3.帮您计算身体健康指标和基础代谢率

4.涵盖了当下非常流行的轻断食计划，如16-8星级模式轻断食计划和5+2经典模式轻断食计划。