手机Seven

最新版本的手机七是一款全新的运动健身软件，不仅健身内容丰富，更有专业的健身团队在线，随时解答你的健身疑问。而且还有专门的健身活动，当你每天的健身数字达标，他们会奖励你。

能让你的健身热情被点燃。而且还有健身模式，就像打游戏一样。是不是很有意思？你还在等什么？喜欢就下载吧！

手机Seven最新版特色：

没有运动器材，每天就几分钟。

有趣的成就和奖励不断鼓励你。

基于《纽约时报杂志》报道的七分钟科学锻炼文章。

个人挑战：7个月每天7分钟。

就一把椅子，一面墙和自己的体重，7分钟的锻炼是有科学研究依据的，短时间内就能获得极大的健身收益。

只有三条命。

就像电子游戏一样，七开始于三条生命。少一天，就少一颗心。如果你一个月错过三次练习，进度将被重置为零，即游戏结束！每天锻炼7个月可以做到100%，成为7/7冠军。

手机Seven最新版亮点：

七还有积极的强化功能，推动你实现目标：

随着您的进步，解锁从新手到运动员的许多成就。

赢取奖品和与健康相关的礼物

设置每日提醒，或者提醒你错过了太多的锻炼。

在彩色图片和日历上追踪你的锻炼进度。

通过电子邮件、短信、推特或脸书与朋友分享你的成功。

* 7分钟锻炼应用程序

Seven的7分钟运动提供了清晰的图表，视觉计时器，语音指令，甚至触觉反馈，可以在30秒强度运动和10秒休息之间切换。

手机Seven最新版优势：

运动计划，遵循私人教练设计的每周运动计划，更快实现目标。

用彩色编码的图形和日历追踪运动进度，非常详细。

健身爱好者可以反复锻炼，拥有完美的身材。

创建个人锻炼时，根据锻炼的身体部位、所需设备等进行筛选。