7动

7 Motion app是一款健康应用app，旨在为用户提供在线运动指导。有专业的动作指导，有科学有效的锻炼方法，有针对不同人群的课程练习，有真实的语音指导，不仅能有效锻炼，还能预防各种疾病。

让7个动作完美融入生活，可以针对不同人群和体力做出更有针对性的锻炼方案，帮助用户更好的改善和解决以往的问题，享受更好的生活品质。有需要的朋友可以下载体验一下~

7招——你的袖珍盆底肌训练助手，随时随地开启，每天7分钟，7天有效，给你更健康的自己。

盆底肌锻炼有什么好处？

-修复和改善产后隆起、脱垂和尿失禁等问题；

-使女性紧致润泽，增强敏感体质；

——调节盆底动静脉血液平衡，增强男性勃起硬度；

-提高性欲，控制时间；

-缓解久坐，改善盆底充血；

-促进炎症的吸收和消散，保护女性卵巢和男性前列腺。

7招——首创AI盆底肌训练系统，让你简单科学地锻炼盆底肌，通过运动自然改善身材，有效解决你无法言说的秘密。

【伴侣双修】伴侣双修，额外福利，享受。

【测试评估】AI智能盆底肌健康测试，不借助仪器设备，1分钟即可准确评估盆底肌健康状况。

【专属定制】根据健康报告，我们可以匹配最适合你的训练计划。独有的运动记录功能，可以跟踪记录健身的全过程，科学直观的看到运动的效果。

【精品课程】名师讲解各种健康知识，为您的健康保驾护航。

【真人教学】专业教练指导你的每一个动作，让你快速上手，轻松掌握运动要点。

【丰富社群】各方面项目打卡，有助于建立良好的运动和饮食习惯。男女限定问答栏目，让你更清楚了解异性的真实想法。

【性商城】会员享受超低折扣，提供垂直丰富产品一站式服务。

【训练模式】睡、走、蹲、步等情景训练和普通训练模式，让你的Kaigl训练更加全面有效。

【培训背景】全国各地的培训背景、丰富的语音包、各种风格的背景音乐，让你陶醉在培训中。

【互动PK】各种训练方式的PK战玩法，鼓励自己，激励他人。

【百人小组】参加小组活动可以帮助你找到志同道合的朋友，互相监督，互相交流，参加线下活动。