麻麻康

妈妈康app是一款产后康复服务软件，可以提供科学的健康管理方法，帮助新妈妈产后有效恢复。用户可以随时随地直接在线学习，有兴趣的朋友赶紧下载吧。

麻麻康app软件特色：

1、适合产后哺乳；

2.促进产后排尿和子宫复旧；

3.尿失禁的辅助治疗；

4.产后盆底康复；

5.盆底肌肉力量分析；

6、盆底肌肉主动和生物反馈锻炼。

麻麻康app软件亮点：

1.为每个医生提供自己的在线诊所。恩秀儿拥有一级、三级医院的妇产科、儿科专家团队，提供便捷的家庭服务！

2.还可以帮助医生管理自己的患者，借助全面的健康档案，让医患沟通更加科学准确！

3.遵循国家家庭医生签约机制。在线签约后，医生利用免费劳动力提供在线咨询服务，为马宝和宝宝的健康提供一站式护理服务，赚取合法收入，积累人气！

麻麻康app软件优势：

1.孕期控制体重，合理饮食，不仅可以养成瘦体质，最重要的是只有长的胎儿不长肉，会减少盆底肌肉的损伤。

2、孕期锻炼盆底肌：如孕期瑜伽、孕妇操，快走。通过运动来控制血糖，控制体重，锻炼盆底肌肉，把盆底肌肉损伤的程度降到最低。

3.孕晚期根据自己的情况做凯格尔运动。做凯格尔运动可以提高盆底肌肉的张力和弹性，使阴道分娩更加顺利，减少新生儿窒息，降低产后出血率和剖宫产率，促进产后康复。

4、产褥期一定不能做凯格尔运动，因为坐月子期间是身体自我修复的阶段，如果干预会加重盆底肌肉损伤。