蛋壳跟练

蛋壳跟贴app是运动健身的必备软件。为女性体态的矫正和塑造提供了后续方案，你也可以根据自身情况定制健身计划，让你的训练以科学的方式变得更加专业有效，让你时刻保持好身材。

蛋壳跟练app软件特色：

1.海量跟踪视频，覆盖全身所有训练部位。

2.评估女孩的姿势，纠正和塑造特殊问题

3、视频配练习计划，科学规划练习你想练的。

4.智能训练日历，根据您的需求量身定制。

5.训练互动，和姐妹们一起见证蜕变。

蛋壳跟练app软件亮点：

1.对开设的健身课程进行分类，根据自己的健身需求进行选择，快速找到符合需求的健身课程；

2.可以学习很多免费的健身课程，不计成本的投资自己，通过坚持运动来管理自己的身体；

3.在线制定健身计划，支持用户定制符合个人需求的健身计划，科学合理安排时间；

4.智能记录训练日记，知道日常健身课程的情况，也知道科学健身的情况；

蛋壳跟练app软件优势：

1.免费定制训练计划，每天坚持拳击训练，让你轻松练出小蛮腰；

2.训练书很多，根据不同的健身需求分类。用户可以根据自己的需求进行选择；

3.每门课程都介绍了锻炼所需的时间和训练达到的目标。用户可以通过选择相应的课程开始练习；

4.记录用户每天完成的训练计划和签到时间。用户还可以上传相册制作对比照片，看看锻炼后的变化。