好吃又美味的糖卷果_钱多多

糖卷果可以说是最具特色的清真节日食品，深受大家喜爱。逢年过节，北京的回族家庭都要炸好一盘盘香气扑鼻的糖卷果招待来访的客人。那糖卷果摆在盘里，金黄鲜亮整整齐齐，再在上面淋上糖稀或者撒些白糖，看着就让人食欲大开，诱人之极，吃到嘴里，表皮焦脆，内里绵软，又甜又香，十分可口，令人回味不已。山药性温味甘，无毒，入脾肺、肾经，有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泻和健脾。固精、益肺的功用。其鲜品营养丰富，含蛋白质、精纤维及维生素等成分。大枣味甘性温，有补脾和胃、养气生津之功，可治脾胃虚弱、气血不足、营卫不和、贫血心悸、烦躁多梦等症，更是中医和民间常用的滋补品，每100克干品含糖量63-76.3克，并含蛋白质、脂肪和多种维生素及矿物质。其中维生素C含量居各种鲜果之首，每100克鲜枣肉中含量达300-600毫克，人体利用率平均为86.3%。

下面来了解下步骤/方法

油豆皮用冷水浸泡片刻。

山药法净去皮，拍松切成碎块。

小枣去核切两半，果脯切碎丁待用。

将枣、果脯、少许白糖、山药拌均。

加入适量水，面粉搅拌均匀

拌好的馅在油皮中按长条堆好

油皮向里卷起，卷成筒形，油皮边儿用水淀粉粘好。

上蒸锅蒸至20-30分钟。

取出双手沾着凉水用屉布趁热将包着馅的油皮筒捏紧捋直滚圆，凉后切成小手指厚般的块

入七成热的油锅，炸成焦黄色时捞出。

另起锅加少许油、水、桂花、白糖用小火熬成糖稀，将炸得的卷果倒入，裹上糖汁、撒上白芝麻即可。

要注意如果山药的黏液粘到皮肤上，用醋清洗，可以止痒。

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