桃胶牛奶圆子羹

桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等功效，《本草纲目》里讲：桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲： "味甘苦，平，无毒。"有很好的美容功效，还能调理月经呢！

准备桃胶少量

加足量的水泡发18个小时以上，桃胶涨得很大

将泡发好的桃胶去杂质，加水放砂锅煮开后小火煮30分钟左右

这时候的桃胶软硬适中，口感刚好

加入适量冰糖

芒果切成小粒

将小汤圆煮熟捞出

桃胶加入小汤圆和芒果粒，再加入牛奶即可食用。

非常软糯好吃哦！

要注意根据上述方法逐步制作，美味的养颜食品就出来了；

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