益气补血安肾——花菇鹿茸牛尾汤
今天值班,正赶上气温骤降。面对窗外狂风大作、雨夹冰雹乱飞,而单位及时体贴的供暖,心中暗喜:正好昨晚煲的一锅汤还未动,今天正好用上。下班时雨渐停,一路狂奔回到家。空荡荡的屋子告诉我:家中的两个男人都在忙。赶紧炒菜温汤,等他们推门而入。今晚温度将降至零度以下,希望他们早点回来。
下面来了解下步骤
牛尾块用凉水泡两小时以上,中间换换水,去掉污血。
冷水下锅,加料酒、姜片飞过。
干花菇用温水泡好,鹿茸冲洗干净(如果是已切成片的更好)。
汤锅入足水,下入焯好的牛尾,大火烧开后打出浮末,加姜片、洋葱块、黄酒烧开后关小火煲2小时。
花菇挤去水份,与洗好的大枣、枸杞一道入锅,煲1小时后加盐调味即可。
来源:放肆吧 - https://www.fun48.com
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