哪些食物阻碍你做妈妈？

身体健康，却总是很难怀上宝宝，究竟是什么阻碍了你顺利受孕？其实，平时日常饮食中有一些食物，如果食用不当或过量，就会影响你的正常受孕，要注意！

下面来了解下步骤/方法

毛棉籽油
长期食用毛棉籽油，会导致日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗，皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退，更严重的是对生殖系统的损害。

胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

向日葵籽
向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。

大蒜
多食大蒜可能会有明显的杀精的作用，育龄青年如食用过多，对生育会有不利的影响，故不宜多食。

烤牛羊肉
有研究发现，爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽，并吃了这些畜禽未熟的肉时，容易被感染。

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